Sağlamlıq
Gecə ac qalmağın bu şəxslərə inanılmaz faydası var
“Gec saatlarda yemək yeyirsinizsə, bu vərdişdən ən qısa zamanda əl çəkin".
Bu problemi yaşayanlar ispanaq yeməlidir
İspanaq qış aylarının əvəzolunmaz tərəvəzləri arasındadır. Tərkibində çoxlu sayda...
Qulaq çöpü bu fəsadlara səbəb olurmuş
Qulaq təmizləyici çöpdən istifadə infeksiyaya səbəb ola bilər.
Bu şəxslər üçün duzlu yemək ölümcül ola bilər
Duzdan aşırı istifadə vərdişi getdikcə damar patologiyalarını artırır.
Dünyada piylənmədən əziyyət çəkənlərin sayı açıqlandı
Planetdə bir milyarddan çox insan piylənmədən əziyyət çəkir.
Yalnız həyat yoldaşınızın aşkar edə biləcəyi XƏSTƏLİK
Yatağınızı paylaşan biri, simptomları siz yatarkən görünən və adətən diqqətdən kənarda...
Gənc qalmağın SİRRLƏRİ
Gənc qalmaq dövrümüzdə xüsusilə qadınların əsas axtarışında olduğu nemətlərdəndir....
Evdən çıxanda çimmək yaxşıdır, yoxsa yatmazdan əvvəl? -...
Bir çox insan səhər evdən çıxmazdan əvvəl duş qəbul etməyi üstün tutur. Mütəxəssislər...
Səhər yeməyindən əvvəl nə etməli? - Uğurlu gün üçün ən...
Sadə səhər vərdişləri gününüzü daha aktiv, sevincli edə və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa...
Ramazandan sonra necə qidalanaq?
Ramazan ayı boyunca uzun saatlar ac və susuz qaldığımız üçün orqanizm fərqli qidalanma...
Ürəyin əsas düşməni: Trans yağların ZƏRƏRLƏRİ NƏDİR?
"Trans yağların ürəyə zərəri var, çünki onlar yaxşı xolesterinin (HDL) miqdarını...
Hamiləlikdə ürək döyüntüsü niyə artır?
Hamiləlik zamanı ürək döyüntüsü (nəbz) artır, çünki bədənin həm ananın, həm də böyüyən...
Arıqlamaq istəyirsinizsə günün altında gəzin
Minnesot Universitetinin alimləri araşdırıblar ki, "Günəş vitamini" insanı arıqladır...
Qırmızı ət yeyənlərin 70 yaşına çatma ehtimalı azdır -...
Qırmızı ətin zərərləri ilə bağlı aparılan araşdırmanın nəticələri məlum olub.
“Qadın Sağlamlıq İndeksi” açıqlandı: Ölkəmizin yeri…
Hologic "Qadın Sağlamlığı İndeksi"ni dərc edib.
Banan faydalıdır, amma hamı üçün yox: kimlərə Zərərlidir?
Banan həm uşaqların, həm böyüklərin sevdiyi, şirin və faydalı meyvədir. Bananlar...
