Sağlamlıq
Stress zamanı yeyilməməsi lazım olan ən pis qidalar
Stress dövrlərində bir çoxumuz təsəlli tapmaq üçün yeməyə üz tuturuq. Lakin əsəblərin...
Evin ən çirkli yerləri: heç ağlınıza da gəlməz
Siz tualet və əl-üz yuyulanı mütəmadi təmizləyirsiniz, amma evinizdə ən çox çirklənən...
Sağlam yuxu üçün neçə yastıq lazımdır?
Yuxu - yaxşı əhval-ruhiyyə və sağlamlığın açarıdır. Hətta belə kiçik bir detal -...
9 vərdişdən imtina edin: qarındakı piy bir aya YOX OLACAQ
Bəzən fikirləşirsiz ki, hər şeyi düzgün edirsiniz, amma kilolar getmir və qarın...
Bu tərəvəz bağırsaqları “motor” kimi işlədir, sümükləri...
Bir çox tərəvəzlər var ki, ilk baxışda diqqət çəkmir, hətta süfrədə kənarda qalır....
Ayaq və əllərdəki göbələyi 1 gündə yox edir - Təbii MÖCÜZƏ
Ayaqlarda və əllərdə tez-tez rast gəlinən dəri bərkiməsi və göbələk problemləri...
Bəhməzin içinə 1 qaşıq əlavə edin - Möcüzəvi faydanı görün
Sağlamlıq üçün faydalı olan bir çox təbii məhsullar arasında bəhməzin xüsusi yeri...
Bu xəstəliklər qadınlarda insult riskini 2 dəfə ARTIRIR
50 yaşdan gənc yetkinlərdə miqren və digər qeyri-ənənəvi risk faktorları hipertoniya...
Yeməkdən dərhal sonra yarım stəkan için: MÖCÜZƏNİ görün
Yeməkdən sonra yaşanan şişkinlik, qaz və mədə yanması əksər insanların qarşılaşdığı...
COVID-19-dan sağ qalanların diqqətinə
Virus geri çəkilib, lakin getməyib, çünki COVID-19 yoluxanlar sağaldıqdan sonra...
Bu səhər yeməyi super güc verir
Düzgün səhər yeməyi yemək sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin etməklə yanaşı, sağlamlığınızı...
Kişilərin sevdiyi bu içki orqanizmi içəridən MƏHV EDİR
Bir çox insan pivəni zərərsiz, yüngül və "istirahət etdirici" bir spirtli içki kimi...
İnsanların cinsi münasibət zamanı və ya sonra dünyasını...
Cinsi əlaqə zamanı və ya ondan sonra insanların həyatını itirməsinin bəzi tibbi...
1 ay ancaq 720 yumurta yedi, görün nə oldu
Harvard Universitetinin doktorantı Nik Norvits bir ay ərzində hər gün 24 yumurta...
Hər səhər acqarına bir qaşıq için - Bədəni təmizləyir,...
Ənənəvi tibbin və müasir elmin bir araya gəldiyi bu sadə inqrediyent - alma sirkəsi gündə...
Hisə verilmiş qidalarla bağlı XƏBƏRDARLIQ
Metro çıxışlarında, hərəkət intensivliyi olan yerlərdə hisə verilmiş qida məhsulları...
