Sağlamlıq
Dietoloq meyvə şirələri ilə bağlı mifi dağıtdı
Şəkərsiz meyvə-tərəvəz şirələri ölçülü şəkildə istehlak edildikdə ağız sağlamlığına...
Doğuşa nəzarət həbləri qadınlarda depressiya riskini artırır
Hormonal kontraseptivlər depressiya riskini artıra bilər.
Çimərliyə gedən qızların nəzərinə - Əgər geyim sinəni tam...
Bütün qadınlar çimərlikdə gözəl görünməyə çalışır. Lakin onların çoxu səhv seçilmiş...
Bu insanlara kabab yemək OLMAZ
Şiş kabab ölkədə açıq istirahət və ya yay tətili zamanı əsas yemək hesab olunur....
Hər gün banan yesəniz orqanizminizdə bunlar baş verəcək
İndiki vaxtda sağlam qidalanma və düzgün qida seçimi hər zamankindən daha vacibdir....
Ömrünüzü uzadacaq 15 dəqiqəlik idman
Alimlər gündəlik 15 dəqiqəlik fəaliyyət həyatı əhəmiyyətli dərəcədə uzada bilər...
Günə bir stəkan su ilə başlamağa - 5 səbəbiniz var
İnsan bədəninin 50%-dən çoxu sudan ibarətdir. Ona görə də bədənin düzgün işləməsi...
Dərin yuxunu təmin edən pəhriz...
Aralıq dənizi pəhrizi yuxunu normallaşdırır daha dərin və rahat yuxu təmin edir.
İsti və ya soyuq: Yayda hansı səhər yeməyi faydalıdır?
Dietoloqlar yayda səhər yeməyinin istiliyinə ehtiyac olmadığını deyiblər.
Qəhvəni isti, yoxsa soyuq içək? – Hansının faydalı olduğu...
Qəhvəni isti, yoxsa soyuq içmək daha faydalıdır?
"Hisə verilmiş kolbasanın müntəzəm istehlakı xərçəngə tutulma...
Şəkərin orqanizm üçün əsl "zəhər" olduğu barədə artıq hamı məlumatlıdır. Ancaq bəzi...
Çayı şəkərsiz içmək zərərlidir - SƏBƏB
Çay dünyada ən məşhur içkilərdən biridir. Daha dəqiq desək, reytinqdə çay sudan...
İsti havalarda tez-tez dondurma yemək olmaz! - Həkimdən...
İsti havalarda daha çox meyvə və tərəvəz yemək, dondurmanı məhdudlaşdırmaq və enerji...
Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran pəhriz
Aralıq dənizi pəhrizi yuxunu normallaşdırır daha dərin və rahat yuxu təmin edir.
Alimlər darçından revmatoid artritə qarşı dərman hazırladılar
Alimlər revmatoid artritin müalicəsi üçün preparatın əsasını təşkil edə biləcək...
Sürətli arıqlayanlarda əzələ itkisinin əlamətləri
Sürətli şəkildə arıqlamaq bir çox insan üçün sevindirici hal olsa da, bu zaman əzələ...
