Etiket: Sağlamlıq

Sağlamlıq
Rasionunuza balqabaq əlavə etməyin 7 vacib səbəbi

Rasionunuza balqabaq əlavə etməyin 7 vacib səbəbi

Balqabaq sellüloz, vitamin və minerallarla, həmçinin sağlamlığın möhkəmlənməsinə...

Sağlamlıq
Ət yemək bu xəstəliklərə səbəb olur

Ət yemək bu xəstəliklərə səbəb olur

Dietoloqlar, sağlamlıq mütəxəssisləri və alimlər qırmızı ətin sağlamlıq üçün zəzərli...

Sağlamlıq
Bu problemi olanlar fıstıq yeməlidir

Bu problemi olanlar fıstıq yeməlidir

Fısdıq E, B1, B6 vitaminləri, sink, maqnezium və potasium kimi vitamin və minerallarla...

Sağlamlıq
Bu xəstəliyi olanlar hər gün 3-4 fındıq yesin

Bu xəstəliyi olanlar hər gün 3-4 fındıq yesin

Sevilən çərəzlərdən olan fındıq maqnezium mənbəyidir. Həmçinin insan sağlamlığına...

Sağlamlıq
​Yayda sağlamlığımızı necə qorumalıyıq? - Ekspert

​Yayda sağlamlığımızı necə qorumalıyıq? - Ekspert

Yay fəsli gəldikcə insanlar daha çox günəşlənmək və yaxud D vitaminilə orqanizmini...

Sağlamlıq
Bu qidalar xərçəngən qoruyur - SİYAHI

Bu qidalar xərçəngən qoruyur - SİYAHI

Paxlalı bitkilər, yaşıl çay və sarıkök xərçəngdən qoruyur. Bu məhsulların antikanserogen...