Beyni 10 yaş cavanlaşdıran üsul
Britaniya Kolumbiyası Universitetinin tədqiqatçılarının fikrincə, smartfonunuzda internetə girişi cəmi iki həftə məhdudlaşdırmaq beyninizi on il cavanlaşdıra bilər.
Moderator
Aprel 2, 2025 10:18
0
0
Britaniya Kolumbiyası Universitetinin tədqiqatçılarının fikrincə, smartfonunuzda internetə girişi cəmi iki həftə məhdudlaşdırmaq beyninizi on il cavanlaşdıra bilər.
meqale.com xəbər verir ki, təcrübədə ABŞ və Kanadadan 400-dən çox insan iştirak edib. Onlara telefonda interneti tamamilə bloklayan, eyni zamanda zənglərə və SMS-lərə icazə verən proqram quraşdırmaq təklif olunub. Cəmi iki həftədən sonra könüllülərin konsentrasiya qabiliyyəti 10 yaş kiçik insanların səviyyəsinə qədər əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşıb.
Bundan əlavə, iştirakçıların 90 faizi psixo-emosional vəziyyətlərinin yaxşılaşdığını qeyd edib. Tədqiqatçılar təsirini antidepresanların təsiri ilə müqayisə edirlər - yalnız dərmanlar olmadan. İnsanlar daha tez-tez gəzməyə, şəxsən ünsiyyət qurmağa və təbiətdə istirahət etməyə başlayıblar və gündəlik smartfon istifadəsi demək olar ki, yarıya qədər azalıb.
meqale.com xəbər verir ki, təcrübədə ABŞ və Kanadadan 400-dən çox insan iştirak edib. Onlara telefonda interneti tamamilə bloklayan, eyni zamanda zənglərə və SMS-lərə icazə verən proqram quraşdırmaq təklif olunub. Cəmi iki həftədən sonra könüllülərin konsentrasiya qabiliyyəti 10 yaş kiçik insanların səviyyəsinə qədər əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşıb.
Bundan əlavə, iştirakçıların 90 faizi psixo-emosional vəziyyətlərinin yaxşılaşdığını qeyd edib. Tədqiqatçılar təsirini antidepresanların təsiri ilə müqayisə edirlər - yalnız dərmanlar olmadan. İnsanlar daha tez-tez gəzməyə, şəxsən ünsiyyət qurmağa və təbiətdə istirahət etməyə başlayıblar və gündəlik smartfon istifadəsi demək olar ki, yarıya qədər azalıb.
