Sağlamlıq
Hamiləlikdə bunu etmək autizm riskini artırır
Alimlər müəyyən ediblər ki, hamiləlik zamanı riayət olunan qidalanma tərzi körpənin...
Yeməkdən sonra gəzmək niyə faydalıdır?
Həkimlər yemək yedikdən sonra yarım saat ərzində gəzintiyə çıxmağı tövsiyə edirlər.
Depressiyadan qurtulmaq üçün hər gün bunu edin
Araşdırmalara əsasən təbiətdə 10 dəqiqəlik gəzinti depressiya və narahatlıq əlamətlərini...
Az və ya artıq yuxu eyni xəstəliyə səbəb olur
ABŞ Qadın Sağlamlığı Mərkəzinin alimləri müəyyən ediblər ki, istər yuxu azlığı,...
Dondurmanı necə faydalı etmək olar?
"Dondurma normada yeyilsə, pəhrizinizə sağlam bir əlavə ola bilər".
Eyni suyun fərqli dadı: “təmiz su” fırıldaqlığı - SƏDR...
Son günlərdə havaların isinməsi ilə daha çox su istehlak edirik. Azərbaycanda satılan...
Hər gün 2 qaşıq yesəniz...
Araşdırmalar göstərib ki, xüsusilə bir qida hər il milyonlarla insanın ölümünə səbəb...
Ağıl dişləri nə üçündür?
İnsan çənəsinin ən arxa hissəsində sakitcə dayanan ağıl dişləri keçmişdə mühüm bir...
Mükəmməl qarpızı necə seçmək olar? - Satıcıların demədiyi...
Hər kəs yay meyvəsi olan qarpızı çox sevir. Heç bir yay bu şirəli və inanılmaz dadlı...
Qanı artıq şəkərdən və toksinlərdən “təmizləyən” PULSUZ...
Britaniyalı həkimlər qanda şəkərin səviyyəsini effektiv şəkildə aşağı salan ucuz...
Bu qidaları yeyərək 100 il yaşaya bilərsiniz
Sağlam və uzun ömür hər kəsin arzusudur. Sağlam ömür sürmək isə öz əlimizdədir....
Ən faydalı dondurmanı necə seçmək olar?
"Dondurma normada yeyilsə, pəhrizinizə sağlam bir əlavə ola bilər".
Ən vacib peyvəndlər - Uşaqlara mütləq vurulmalıdır
"Uşaqların peyvənd edilməsi bir çox təhlükəli yoluxucu xəstəliklərin qarşısının...
Sinə və süd vəziləri ağrıyır – Nə etməli?
Qadınlarda süd vəziləri hormonal problemlərdən tutmuş sıxıcı büstqalterə kimni çox...
Yaz aylarında infarkt riski artır - Hansı tədbirləri görmək...
Mövsümi dəyişikliklər ürək sağlamlığına təsir edən mühüm amillərdən biridir. Mütəxəssislər...
