Sağlamlıq
50 yaşı keçən kişiləri nələr təhdid edir?
Yaş artdıqca kişilərin orqanizmində fizioloji dəyişikliklər baş verir və bir sıra...
Qəhvə vaxtı: Səhər yoxsa günorta içmək daha yaxşıdır?
Qəhvə istehlakının vaxtı bədənin kofeinə reaksiyasına təsir göstərir. Səhər qəhvəsi...
Balın içinə 1 qaşıq əlavə edin - Boğaz ağrısının təbii...
Fəsil keçidləri ilə birlikdə artan soyuqdəymə, qrip və boğaz ağrısı halları üçün...
Sağlam qidalanmanın beş açarı - Yeməklərinizə əlavə edin!
Mütəxəssislər bildirirlər ki, sağlam qidalanma pəhriz trendlərindən çox, bədənin...
Alimlər mədə-bağırsaq xərçənginin inkişaf səbəbini tapdı
Alimlər mədə-bağırsaq xərçənginin inkişaf səbəbini müəyyən ediblər.
Bu qidalar baş ağrısına səbəb olur – Xəbərdarlıq
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi gündəlik qidalar baş ağrısının əsas səbəblərindən...
Sağlamlıq üçün ən faydalı ət növü - Balıq ya da toyuq deyil
Sağlam qidalanmanın əsas şərtlərindən biri zülalı düzgün mənbədən almaqdır. Mütəxəssislər...
Qaraciyəri toksinlərdən təmizləyir - Çayın içinə 1 ədəd...
Soyuq havalarda həm orqanizmi isidən, həm də immuniteti gücləndirən təbii möcüzələrdən...
Bir qaşığı da bəs edir - Alimlərin "tanınmayan möcüzə"...
Elm adamları uzun müddət diqqətdən kənarda qalan bu tərəvəzin əslində sağlamlıq...
Nə ət, nə meyvə, nə də tərəvəz: Dünyanın ən sağlam qidası...
Alimlər minlərlə qidanı araşdıraraq ən sağlam məhsulu müəyyən edib. Nəticələr gözlənilməz...
"Hazır suplar xərçəng yaradır"
Rusiyalı dietoloq və endokrinoloq Elvina Binatova geniş yayılmış 5 dəqiqədə hazırlanan...
Canan Karatay tövsiyəsi: Doşabla birlikdə qəbul edin, damarları...
Türkiyənin məşhur həkimi Canan Karatay, tahinin xüsusilə doşabla birlikdə istehlak...
Bağırsaq xərçənginə qarşı 4 güclü meyvə – Hər gün birini...
Bağırsaq xərçənginə qarşı 4 güclü meyvə - Həkim gündə birinin kifayət etdiyini deyir
“Gündə 8 saat yuxu” mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir...
Uzun illər sağlam həyatın əsas qaydası kimi göstərilən "gündə 8 saat yatmaq" tövsiyəsi...
Hamı edir, ancaq çox zərərlidir: Kökəldir, mədəni yorur,...
"Yeməyi meyvə şirələri və qazlı içkilərlə içmək sağlamlıq üçün ciddi fəsadlara səbəb...
Səhər dəriləndə qiyməti od bahasına olur: Hətta səkidə...
Təbiətin bizə bəxş etdiyi, amma çox zaman diqqətdən qaçan bir bitki var ki, qiyməti...
