Sağlamlıq
Gənc qalmağın sirri: 30 yaşdan sonra qəbul edilməli olan...
İllər keçdikcə dəri elastikliyini itirir və qırışlar yaranır.
Gündə bir dəqiqə bu idman hərəkətini etmək cinsi aktivliyi...
İdman zalında fiziki məşqlər etmək, yataq otağında da fiziki cəhətdən daha aktiv...
Baş ağrısını və stresi azaldan soyuq çay RESEPTİ
Reyhan həzm sistemi üçün faydalı qida hesab olunur.
Hamilə qadının stresi bətndəki körpəyə - necə təsir edir?
Hamilə qadının tez-tez güclü stress keçirməsi uşağın cinsiyyətindən asılı olaraq...
Uşaqları vaxtından əvvəl qocaldan qidalar - JAMA Network
İspaniya alimlərinin son elmi araşdırmalarının nəticələri sensasiya yaradıb.
Bu 3 yeməyi çörəklə yemək olmaz
Çörək özü ayrılıqda vacib qida olsa da, hər dəfə süfrədə, hər yeməklə olmamalıdır.
COVID orta ömür müddətini 1,8 il azaldıb - ÜST
Koronavirus pandemiyası ilə əlaqədar 2019-2021-ci illər ərzində dünyada orta ömür...
Ebru Şallı gözəllik sirrini açıqladı: hər səhər 1 stəkan...
İdman və pəhrizlə bağlı bir çox fərqli tövsiyə verən aparıcı və model Ebru Şallı...
Ən "gözəl" xəstəliyin adı açıqlandı: Gözlərdə sanki qalaktika...
Kifayət qədər yayılmış bir xəstəlik insan gözündə bütün qalaktikanı "işıqlandıra"...
Gecələr üzə çıxan bu simptoma DİQQƏT EDİN! - Ölümcül ola...
Bəzi xəstəliklər gizli şəkildə irəliləyə bilir və az simptom göstərir.
Tez-tez səyahət edənləri gözləyən ölümcül təhlükə - Bunlara...
Turizm bölgələrində yay mövsümünə sayılı günlər qalıb. Tətil bir çox insan üçün...
Qan təzyiqini tənzimləyir, həzmə kömək edir
"Sümükləri, dərini sağlam saxlamaq, həmçinin qan təzyiqini tənzimləmək üçün ispanaq...
Bu havalarda təzyiq xəstələri nə etməlidir?
Hipertoniya xəstələri yayda istilər başlamazdan əvvəl qan təzyiqini azaltmaq üçün...
Gəzinti faydalıdır yoxsa idman?
Orta dərəcədə sürətli gəzinti və idman ürək üçün eyni dərəcədə faydalıdır.
Gilasın çoxsaylı faydaları - Ağ, yoxsa qırmızı?
Gilas A, E, C, PP, B vitaminləri, yod, fosfor, kalium, maqniy, kalsiula zəngin olub,...
Yüksək təzyiqi olan insanlar isti havada necə qorunmalıdırlar?
"Hipertoniya xəstələri yayda istilər başlamazdan əvvəl qan təzyiqini azaltmaq üçün...
