Sağlamlıq
Kəsilən alma niyə qaralır?
Bir çox insan kəsilmiş, soyulmuş və ya dişlənmiş almanının tərkibindəki dəmir və...
Arıqlama zamanı kalori saymağın fəsadları
"Arıqlamaq istəyərkən kalori saymaq çox vaxt nevrozlara və daimi olaraq pəhrizin...
İnternet çox vaxt keçirənlərdə bu fobiya yarana bilər
İnternetdə çox vaxt keçirirənlərdə netlessfobiya yarana bilər.
Tətildə zəhərlənməmək üçün nə etmək lazımdır? - 5 məsləhət
Tətilə hazırlaşarkən hər dəqiqədən həzz almaq və hər hansı bir problemdən, o cümlədən...
Ən güclü antioksidant mənbəyi: Ürəyi gücləndirir, bağırsaqları...
Yay meyvəsi nektarin mövsümündə bol miqdarda yeyilməlidir.
Minbir dərdə dərman olan masala çayı necə hazırlanır?
Alimlər bir çox sağlamlıq problemini aradan qaldıran dünyanın ən sağlam çayının...
Yorğunluğunuzun səbəbi bu ola bilər
Əgər zəiflik, tez yorulmaq, üşümək hissi, baş ağrısı kimi şikayətləriniz varsa,...
Bamya toxumunun bu faydalarını bilirdiniz?
Bamya toxumu nədir? Bamya toxumları meyvəsi yetişdikdən sonra əmələ gələn kiçik,...
45 yaşdan sonra bu meyvələri yeməyin, yoxsa...
Mütəxəssislər 45 yaşdan sonra bəzi meyvələrin qaraciyərə zərər verdiyini açıqlayıblar.
Yay fəslində istehlak olunması tövsiyə olunan qidalar
İsti havalar insan sağlamlığına müəyyən mənfi təsir ilə yanaşı, yemək və içmə vərdişlərinə...
Çay içməyin mənfi təsirləri: Bunu çox az adam bilir
Məlum olub ki, çay sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Beyninizin yaxşı işləməsi üçün bu meyvədən yeyin
Düzgün qidalanma yuxunu normallaşdıra, həmçinin qan lipidlərinin səviyyəsini aşağı...
“Can dərmanı” adlandırılan qarpızın 1001 faydası
Deyilənə görə, böyük loğman İbn Sinanın yolu bir dəfə yayda Azərbaycanın Aran ellərindən...
Yuxu üçün "qızıl saat": Nə vaxt yatmalıyıq?
Ən uyğun vaxtda yuxuya getmək sağlamlığı qorumaq üçün vacibdir. Alimlərin fikrincə,...
Süd qadınlarda döş xərçəngi riskini 80 faiz artırır
Elm adamları, sağlamlığa faydalı hesab edilən südün xərçəngə tutulma ehtimalını...
