Qaraciyəri xilas edən gözlənilməz tərəvəzin adı açıqlandı
Populyar tərəvəzlərdən biri qaraciyərin qorunmasında əhəmiyyətli kömək edə bilər. Alimlərin fikrincə becərilməsinin asanlığı ilə tanınan turp, qaraciyəri qorumağa və bərpa etməyə kömək edən unikal xüsusiyyətlərə malikdir.
meqale.com xəbər verir ki, turp antioksidantlarla, o cümlədən antosiyaninlərlə və C vitamini ilə zəngindir.
Bu maddələr sərbəst radikalları neytrallaşdırmağa və qaraciyər hüceyrələrini zədələnmədən qorumağa kömək edir. Bundan əlavə, turp öd istehsalını stimullaşdırır, bu da yağların daha səmərəli həzmini təşviq edir və qaraciyərə yükü azaldır.
Araşdırmalar müəyyən edib ki, turpun müntəzəm istehlakı qaraciyərdə iltihabı azaltmağa kömək edir və qaraciyər yağlanması və siroz kimi xəstəliklərin inkişaf riskini azaldır. Bu tərəvəz həmçinin bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir, ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır.